春休みは・・・

皆様こんにちわ。

いきなりですが

春休みは新車で過ごしませんか？

FREED　N-BOX　N-WGN

この３車種ならまだ間に合います。

暖かくなってきた気候で

ご家族やお友達と一緒に

新車で過ごしてみてはいかがでしょうか？

コロナ過ではありますが

気持ち新たに、車も新たに

新年度をスタートしませんか？

Happy Birthday♪

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

タイトル通り

一昨日が娘の誕生日で

昨日が私の誕生日でした。

一日違いなんですｗ

きっと何もないだろうなーと思っていたら

きちんとプレゼントを用意してくれてました。

ありがとうございます。

娘からはネクタイをもらいました！！

奥さんと一緒に娘が選んでくれたそうです♪

ありがたいですね！

息子からも頂きました！

息子は昨日までサッカースクールの合宿に参加していたので

いつ買ったんだ？？

と思いながらウキウキで袋を開けてみたところ・・・

スカルプDでした・・・ｗ

奥さんが選んでくれたものを渡してくれました。

うれしいですが、少し複雑な気持ちですねｗ

これで毎日頭皮ケアしたいと思いますｗ

本当にありがとうございます！！

ただいま、初売り期間中です。

フリースブランケット、カレー抽選会を行っております。

無くなり次第終了になりますので

お早めに！！

石田でした。

ワールドカップ

皆さんこんにちわ。

ワールドカップ終わりましたね。

日本代表も強豪相手に勝ち

グループリーグ１位突破はとても感動しました。

もちろん、どの試合もテレビで観戦してました！

決勝トーナメント１回戦でPKで負けてしまったのは

残念ですが、また４年後が楽しみです。

今日のアルゼンチン対フランスの決勝戦も

めちゃくちゃ熱い試合でしたー

長男が見たい！というので１２時に起こして一緒に観戦。

前半である程度試合が決まりそうな雰囲気でしたので

長男は就寝。よく頑張って起きて見てました！

やはり決勝戦ですね！

後半に同点に追いついたときは鳥肌ものでした！

延長に入ってどちらのチームもゴール決めて

PKで決着。からの表彰式。

目が離せず、思わず全部見てしまいました。

でも、寝なくてよかったと思います！！

やはりスポーツの祭典は面白いですね！

いつも目が離せません！

石田でした。

朝活始めました

おはようございます。

今更ですが、皆様は秋といえばなんですか？

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋

私はもっぱら食欲の秋。

ですが・・・

本日よりスポーツの秋にしたいと思います！

という言ことで、

本日から朝活始めましたー！！

手始めに、ランニングから。

とりあえず２キロ走ってみました。

２年前に購入したランニングシューズを引っ張り出し

久しぶりに履いたらきつくなってました・・・

入念にストレッチをして、アップルウォッチをSET！

３・・・２・・１・スタート！

軽快にスタートをきりました！

しかし・・・３００メートルほど走ると

体が重い・・・

息が上がるのが早い・・・

足が進まない・・・

やはり、怠けているとめちゃくちゃきついですね・・・

お恥ずかしい・・・

何とか２キロは歩かず走りました。

結果はこちら

１キロ６分３４秒ペース・・・

まずは、１キロ６分ペースで走れるように頑張ります！

石田、３日坊主なので

この朝活ブログシリーズ化しようと思います。

頑張りますので、見た方は応援よろしくお願いいたします。

明けましておめでとうございます。

皆様、明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い致します。

私事ではございますが、先月家族が１人増えました。

家族が５人になりとても賑やかです。

石田家は年末年始にイベントが凝縮されまています。

次女の誕生日

クリスマス

お年玉

長女の誕生日

イベント盛りだくさんです！

父親として今以上に頑張らないといけませんね！

２０２２年も全力で走り抜けたいと思います！！